Ett Enda Andetag Kan Göra Stor Skillnad
Andetaget följer oss genom hela livet, men i en vardag fylld av krav och stress glöms ofta dess kraft bort. Omedveten och ytlig andning kan påverka fokus, energi och välmående negativt. Genom medveten andning kan vi skapa balans, minska stress och stärka både kropp och själ – så att vi kan möta vardagen med ny kraft och närvaro.
Vision
Panta rheis vision är att göra det enkelt för företag att integrera breathwork i sin arbetsmiljö och vardag. Målet är att besöka arbetsplatsen för att förstå hur arbetslandskapet ser ut och skapa en lösning som fungerar för just er. Oavsett om sessionerna hålls i kontorsstolar eller i ett avskilt rum där deltagarna kan ligga ner, anpassas upplägget efter era behov och förutsättningar. Det viktiga är inte formen, utan att etablera en regelbunden breathwork-praxis som stärker välmåendet, minskar stress och bidrar till en mer balanserad och effektiv arbetsdag.
Panta rhei Breathwork strävar efter att skapa en mer hållbar och hälsosam arbetsplatskultur för att hjälpa människor att lära känna sig själva genom andetagets kraft – ett verktyg som stärker både kropp och sinne. Genom att inspirera företag att investera i sina anställda sprider vi denna kunskap som är grundad i forskning vidare, inte bara på arbetsplatsen utan också i samhället och familjerna. Resultatet blir ökad livskvalitet för individen, bättre prestationer för företagen och ett positivt avtryck i samhället som helhet.
Om vår vision resonerar med dig är du varmt välkommen att kontakta oss. Hör av dig via mail eller telefon så berättar vi gärna mer om hur Panta rhei Breathwork kan bidra till ökat välmående och balans – för dig och ditt företag!
Tjänsteutbud
Balans
Utformat för att balansera nervsystemet, vilket i sin tur kan bidra till ökat välmående och bättre hälsa på arbetsplatsen.
Helhet
Få en djupare inblick i kvalitén på ditt andetag och hur vi med hjälp av denna kunskap kan påverka vardagen.
Workshops
En samling andningsövningar utformade för att främja motståndskraft mot stress, återhämtning, inre lugn och en djupare känsla av välmående.